生活中，導致腎結石的原因是飲食，腎病專家介紹，腎結石是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。下面就來看看腎結石的常識，希望可以幫到您。

1、草酸積存過多

體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

2、嘌呤代謝失常

動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。

3、脂肪攝取太多

各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

4、糖分增高

糖是*的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。

5、蛋白質過量

對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。

腎結石是種常見的泌尿系結石病，腎結石對患者的影響非常大，如果不注意治療，或是治療后不注意生活細節，易導致復發。腎結石的癥狀個體間差異很大，主要是由結石本身所致的局部刺激、梗阻、繼發感染及腎功能阻礙引起的。一些腎結石的臨床表現也比較頑固。那么，腎結石有哪些頑固性表現?

腎結石頑固性表現如下：

1、排石

腎結石患者尿中可排除砂石，特別是在疼痛和血尿發作時，尿內混有砂粒或小結石。對有疼痛和血尿疑為腎結石者，如X線片未見鈣化影響，應囑病人密切觀察有無砂石隨尿排除。深圳腎結石醫療?

2、疼痛

腎結石的疼痛可以是劇烈的腎絞痛，也可以是腎區鈍痛，主要由結石的活動度決定。有近一半的病人，都有間歇發作的疼痛史。常位于腰部、脊肋角、上腹部，多數呈陣發性，亦可為持續性。

3、血尿

上尿路結石的常見癥狀，可呈鏡下血尿或肉眼血尿。腎結石患者疼痛發作時，常伴血尿，以鏡下血尿居多，大量血尿并不多見。體力活動后血尿可加重。腎結石患者偶可因無痛血尿而就醫，但也有以疼痛為主而無血尿者。

最后，腎病專家提醒您，防治腎病是一個循序漸進的過程，除飲食控制外，藥物治療也非常重要，應在醫師指導下正確用藥，并定期到腎病醫院復查。希望您能早日康復哦。