腎臟疾病一直以來倍受社會的關注，其實腎臟在發生病變之前，常常是尿液會發生相應的變化，蛋白尿就是腎臟受損的指標之一，生活中采取相應的措施預防蛋白尿的發生。可以有效預防色、腎臟疾病，但是蛋白尿如何預防呢?正確做法如下：

1、宜食清談易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物，酒。

2、宜食新鮮蔬菜和適量水果，適量飲水、低糖、低脂。

3、所有腎病患者禁用鏈霉素，慶大霉素、丁胺卡那霉素等腎毒性藥物，中藥藥物禁用木通、青木香等馬兜鈴酸類藥物。

4、有水腫者應限鹽，少飲水。水腫不重，可進低鈉鹽飲食;無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量，有血尿陰虛火旺者不宜用補藥。

5、如有感冒、發燒、感染等情況出現，應及時咨詢醫生，以便及時治療避免并發癥和病情加重。

6、樹立信心，堅持治療保持心情愉快。

蛋白尿如何預防

①蛋白尿患者應該樹立信心堅持治療保持心情愉快。

②宜食清談、易消化、新鮮蔬菜、水果、低脂、低糖、適量飲水。忌羊肉、辛辣、刺激、海鮮、牛肉等食物。

③如果蛋白尿患者有感冒、發燒、感染等情況應該及時的咨詢醫生，避免是病情加重或發生并發癥。

④所有的腎病病人都要禁用一些腎毒性苭物。

⑤發生水腫的話應該限制飲水及鹽的攝入，沒有水腫的患者不應該限制蛋白質的和水的攝入。陰虛血尿火旺者不宜使用補苭。

腎臟疾病常常令我們有“談虎色變”的感覺，由此可見腎病給我們造成的傷害之大，正確預防腎病，就要有效預防蛋白尿的發生，上面的總結的方法能夠減輕尿液給腎臟帶來的負擔，減少蛋白尿的發生，希望給大家帶來實質上的幫助。