女性腎虛，從自我觀察中發現！女性天生就較為脆弱，她們不僅柔弱似水，而且還易受傷，因此女人必須是用來疼的，也必須是用來細心呵護的。然而，正是由于生活等種種壓力的存在，才使得各種疾病極易找到女性身上，腎虛就是生活中常見的一大病癥。

女人如果腎虛帶來的問題也是很多的，由其做為生育的承擔者更要好好珍惜和愛護自己的身體了，下面給大家一些自我觀察是否有腎虛跡象的方法。

脫發增多

你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長發，可是最近它是否漸漸干枯稀疏，失去光澤?最好的洗發護發用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。

眼瞼浮腫

早晨起床時，眼睛干澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，這些都是腎虛的信號，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。

更年期提前騷擾

潮紅、盜汗、月經周期拖后，情緒波動，這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

女性腎虛，從自我觀察中發現！如果你曾經患有腎虛，如果你出現上述癥狀，請您及時去醫院接受檢查。去正規醫院接受尿檢驗，在醫生的指導下檢查腎功能，在專家的建議下合理飲食調理身體，千萬不要留下任何后遺癥。