隨著社會的發展，生育問題已經成為了一個國家和家庭普遍關注的話題。在過去，女性的生育能力一直是受到矚目的，但是如今男性生育能力的問題也越來越引人注意。影響男人生育能力的因素有很多，下面列舉了四個最主要的因素：

　　一、環境因素

　　環境對男性生殖功能的影響是不可忽視的，現代社會中的有毒物質和有害物質都會對男性生育功能產生不可逆的影響。例如：長期暴露在工作環境中的放射性和電磁輻射、土壤和水質的污染、煙草、酒精、毒品等對生殖細胞產生不良影響，影響了生殖能力。

　　二、生活方式因素

　　現代生活方式的改變，如經常熬夜、不良的飲食習慣和缺乏體育鍛煉，也會影響男性的生育能力。長期不良生活方式會對睪丸功能產生影響，減少精子質量和數量，從而導致不孕不育。

　　三、年齡因素

　　年齡是影響男性生育能力的重要因素，隨著男性年齡的增長，其睪丸功能的逐漸下降，精子數量和質量也會減少。當男性超過40歲時，生育能力會顯著下降。

　　四、疾病因素

　　各種疾病也會影響男性的生育能力，例如：性傳播感染、睪丸炎、血液疾病、腎病等都會影響到男性的精子質量和數量，從而影響到生育能力。

　　針對以上因素，男性可以采取以下措施以增強生育能力：

　　1. 保持身體健康：注意飲食衛生，加強體育鍛煉，不吸煙、限制酒精的攝入等。

　　2. 避免有害環境：限制近距離和長期暴露在電磁輻射環境下，避免接觸含有毒物質和有害物質的環境等。

　　3. 定期進行體檢：定期進補腎氣，確保睪丸功能正常，并進行定期性檢查和治療，以及預防和治療疾病。

　　4. 糾正不良生活習慣：養成良好的生活方式，避免熬夜和不規律的作息，保持好心態，不給自己過大的壓力。

　　在應對不孕不育問題的過程中，男性也應該積極參與，共同努力，不斷提高生育能力。