男性不育是指男性因精子質量或數量等因素而導致不能生育后代的一種疾病現象。隨著現代社會的發展和環境污染的增加，男性不育的發生率越來越高，給家庭和社會帶來了很多困擾。那么，如何預防男性不育呢？下面就為大家介紹一下預防男性不育的原則。

　　一、保持健康的生活方式

　　男性在日常生活中要注意保持健康的生活方式，不抽煙、不喝酒、不吸毒等不良習慣，保持合理的飲食，心情愉快，睡眠充足，避免過度疲勞，同時要注意個人衛生，養成良好的衛生習慣。

　　二、避免頻繁性生活

　　頻繁的性生活會對男性健康造成一定的影響，男性要注意適當控制性活動的頻率，保持正常的生理功能。

　　三、預防性功能障礙

　　性功能障礙是導致男性不育的重要原因之一，男性要注意預防這方面的問題。對于一些生活習慣不良的人來說，需要改掉這些壞習慣，保持身體健康，多鍛煉身體，增強體質。

　　四、保護睪丸

　　睪丸是男性身體中重要的生殖器官，對男性生殖健康具有重要作用。男性要注意保護自己的睪丸，避免外界的損害和傷害，同時，避免穿緊身褲，不要坐在冷的地板上，不要久站，不要長時間泡在熱水中。

　　五、及時治療疾病

　　疾病是導致男性不育的重要原因之一，男性要注意及時治療自己身體上的疾病，保持身體健康，避免疾病影響自己的生育能力。

　　六、預防環境污染

　　環境污染是導致男性不育的重要原因之一，男性要避免長時間接觸有害物質，如有害氣體、化學物質等，同時要注意保持環境衛生，做好環境清潔工作。

　　七、避免接觸放射性物質

　　放射性物質對男性健康有較大的危害，男性要盡量避免接觸放射性物質，以免影響自己的生育能力。

　　總之，男性不育是一種常見病，但也是可以預防的。男性要注意保持健康的生活方式，避免性生活過于頻繁，預防性功能障礙，保護睪丸，及時治療疾病，預防環境污染和接觸放射性物質等，這些都是預防男性不育的重要原則，男性朋友在日常生活中要時刻牢記。