女人21歲還能長高嗎?很多女性都希望能有個高挑的身材，這樣看上去更性感，更容易被人注視，但有人并不能如愿，很多成年女性身高甚至不足1.5m，這給她們的愛情、工作、家庭帶來許多煩惱。盡管目前國內外也有很多長高產品，如長高藥、長高保健品、長高儀器、長高鞋墊等，可這些增高產品大多起不到明顯的增高效果。那么成年女性長得矮小怎么辦?女人21歲還能長高嗎?對于女性朋友們憂心忡忡的這個問題，增高專家指出，成人女性想長高并不是沒可能，關鍵是看選的方法對不對。

研究發現，30歲之前，身高變化還是有不同程度的長高。可見，成人是可以長高的。*的長高，除了腿部骨骼的生長，還與胸骨的增長有關。也就是說，即使成年后，腿部的增長不再變化，但是通過一定的方法可以使上半身再長高，從而達到整體長高的效果。對于一些發育較晚的人來說，如果在醫院檢查骨骺線為完全閉合，通過輔助的治療方法，長高的潛能更大。所以如果身材矮小，一定要到正規的醫院進行調節診治，找到理想的長高方法。

專家提醒，由于人的各方面不同，限制長高的因素也不一樣，長高方法也不同。如果對身高不滿意的成年女性，要到專業的醫院，在醫生的指導下，用科學手段輔助增高，會早日實現長高的愿望，達到理想的身高。