青光眼也是一種比較常見的眼科疾病，青光眼疾病的發生給患者帶來的眼部傷害是比較嚴重的，還會導致患者出現視力模糊，影響到正常的視力，青光眼的發生我們不僅要及時治療，合理膳食，也會有利于病情的恢復，青光眼的飲食應該注意什么?

青光眼的飲食應該注意什么

一、 做到“三忌”，即忌煙、忌酒、忌喝濃茶。據研究，過量吸煙，由于煙中尼古丁的作用會引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺血，煙草中的尼古丁亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。喝濃茶易使人興奮，引起眼壓繼發升高。

二、多進食一些易消化食物，注意飲食衛生，避免腸道傳染病，并保持大便通暢。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。保持精神愉快，避免精神過度緊張而誘發眼壓升高，蓮子心、小麥片、核桃肉等具有養心安神功效，青光眼病人可以適當多食。

三、 注意控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導致血液高度稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產生相對較多，導致眼壓升高。除此以外，青光眼患者可采取以下食療法：1.白菊羊肝湯羊肝60～90克，谷精草、白菊花各12～15克，水煎服，每日一劑，服數劑。2.枸杞子決明湯沙參15克，牛膝9克，枸杞子15克，決明子9克，煎湯去渣，加入蜂蜜適量服用。每日1劑，連服數劑。3.蓮子百合飲蓮子肉30克，百合30克，加水適量用文火燉爛。每日1劑，臨睡前食用。

通過以上文章內容的介紹，大家應該對于青光眼的飲食注意都有了更多了解，希望給更多的青光眼患者在治療上帶來幫助，青光眼疾病患者大家一定要忌煙酒濃茶，同時要多吃些新鮮的水果蔬菜，注意個人的衛生。