在天氣變熱的時候，我們發現，斑禿也就成為易發的五官疾病，只是很多的斑禿患者沒有意識到，也就導致了斑禿治療難度加大了。

養生支招：常按摩頭皮可治療脫發

1、拇指放后下顎處，小指放前發際處，深呼吸2~3次放松心情，為按摩做準備。

2、上推，往頭頂“有力道”地滑動2-3次。

3、再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪狀”，以拇指為施力點，其它四指在頭部側面劃圓按摩，共做3次。

4、拇指放太陽穴當施力點，其它四指放分線處，往后移動頭皮3次。

5、大把抓起耳朵附近頭發，成兩撮，以能感到舒服的力道，往斜上方拉。

6、手指成熊爪狀，把大拇指放在后腦杓發際線(像抓住後腦)，往上“抓龍”至頭頂。

7、兩只手拇指，放在后頸上方中間的天柱穴，按壓后，再往外按“風持穴”。

8、先揉搓耳垂，再把拇指放耳垂后，沿著耳后骨到耳上，重復2次。

9、拇指放在耳上凹陷處，其它四指畫閃電狀按頭頂。

10、最后，拇指放在眼頭凹陷處按壓，并配合深呼吸。

專家提醒：對于患上斑禿，一定要查明斑禿病因，根據斑禿病因病情對癥治療，斑禿的嚴重性可大可小，一定要及時到正規斑禿醫院檢查治療，同時在查明病因后，一定要針對性治療斑禿，不可為了方便就隨便買藥治療斑禿。