人們生活和工作的壓力都非常大，再加上自身的不良情緒等，使得大家時常發生各種疾病困擾，其中斑禿就是常見一種，造成頭頂部的毛發有逐漸脫落的現象，而且掉落的形狀一般都呈圓形，但僅憑這一表現是不足以確診的。那斑禿應該如何預防？

(一) 生活調理

講究頭發衛生，不要用堿性太強的肥皂洗發，不濫用護發用品，平常理發后盡可能少用電吹風和染發。

(二) 飲食調理

飲食要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。油風是一種與飲食關系密切的病癥，要根據局部的皮損表現辨證和分型，制定食療方案。

在一般情況下，本病以青年居多，常與心緒煩擾有關，故除保持情志條達外，應給予鎮靜安神的食品，如百合、蓮子、酸棗仁等。精血不足的患者應多食用含有蛋白的補精益血的食品，如海參、核桃仁等。

(三) 精神調理

注意勞逸結合，保持心情舒暢，切忌煩惱，悲觀和動怒。發現本病后，在調治中要有信心和耐心，處方用藥不宜頻繁更換，應該守法守方，堅持治療，不急不躁。

斑禿應該如何治療和用藥？

讓病人堅定信心，減輕思想負擔，積極尋找病因和誘因并去除之。

1.全身用藥 內服或注射V-B1，內服溴劑或其他鎮靜藥。皮質激素可用于病變范圍廣、全禿及普禿的病人，須長期共存口服至頭發完全恢復正常。然不宜大量長期共存使用，因停藥后頭發常又脫落，而激素副作用已很明顯。

2.局部治療 各種療法的確切效果很難估價。

(1)激素外用及損害處去炎松混濁液皮內注射，每次0.2～1ml，加等量0.5%普魯卡因溶液，每周1～2次。有人用牛乳在局部做點狀注射，方法是用當日牛奶煮沸消毒后做局部皮內點狀注射，每點注射0.1ml，點間隔距離為1～2cm，每次總量不超過2ml，每周1次，10次為一療程。

(2)刺激局部引起充血的藥物如斑蝥酊、辣椒酊、濃醋酸、強氨水、芥子酊、1%敏爾啶溶液等。中醫的梅花針彈刺。

(3)局部理療 按摩、紫外線照射、共鳴火花治療、音頻電療等。

(4)組織療法 組織埋藏、羊腸線局部埋藏或胎盤組織液肌注等。

3.中醫中藥 有報道首烏生發飲及生發酊有良效者。

上述就是對斑禿檢查事項介紹，如果生活中有身邊的朋友或家人出現了疑似斑禿的表現，但又不能及時的加以確診，此時大家就可通過集體免疫功能檢測、頭發微量元素檢測等，使之適當的進行給身體做相應檢查，但需要警惕的是最好到正規醫院。