很多患者在生活中都會被急性咽炎疾病所困擾?這種疾病的發生給每個患者帶來的傷害也是比較嚴重的，導致很多患者不能正常的工作，大家在生活中一定要在生活中做好預防工作，避免這種疾病的發生，那么如何能夠預防急性咽炎?

如何能夠預防急性咽炎?

一、舌根運動法治咽喉炎：咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

二、核桃治咽喉炎：取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

三、食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎：用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

四、按摩治咽喉炎：按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。

五、點壓左手無名指尖治療咽喉痛：若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。

關于如何能夠預防急性咽炎的問題在文章內容也為大家做了詳細的介紹，希望以上介紹這些預防方法能夠給更多的患者帶來幫助，急性咽炎可以在生活中也可以通過一些按摩的方法來進行預防。