日常生活中，肝癌是我們常見(jiàn)的一種腫瘤疾病。近年來(lái)，隨著我國(guó)的經(jīng)濟(jì)日益增強(qiáng)，國(guó)內(nèi)的醫(yī)療技術(shù)也得到了很大的發(fā)展，但由于肝癌患者得病初期沒(méi)有明顯的臨床癥狀，不易被人發(fā)現(xiàn)，容易錯(cuò)失癥狀機(jī)會(huì)。怎樣預(yù)防肝癌的產(chǎn)生，如何更加有效的治療肝癌患者都受到了大家的廣泛關(guān)注。

針對(duì)預(yù)防肝癌的建議，小編在這里為大家總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

一、別亂吃藥

慢性肝炎患者肝癌的發(fā)生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要預(yù)防感染乙肝、丙肝病毒。

專家提出，要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會(huì)引起肝臟損傷，不可亂服，如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥等。另外，許多乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現(xiàn)象也較嚴(yán)重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“營(yíng)養(yǎng)”為標(biāo)榜的藥物往往名不副實(shí)，切忌濫用。

二、少吃“生猛”海鮮

肝癌年輕化，與年輕人越來(lái)越多的不良生活習(xí)慣有著很大關(guān)系。很多年輕人營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺(jué)，這些都是危險(xiǎn)因素。

對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，粗茶淡飯不僅是節(jié)儉美德，更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這么想。他們吃得太離譜，還有獵奇心理，什么新鮮吃什么，生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知不少海產(chǎn)品由于受污染，可能會(huì)含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導(dǎo)致急性肝炎的發(fā)生。這也是我國(guó)東南海沿海一帶是肝癌高發(fā)區(qū)的原因之一。

專家表示，這些生活習(xí)慣雖然不會(huì)直接導(dǎo)致肝癌的發(fā)生，但疊加之后就會(huì)有患肝癌危險(xiǎn)。肝癌往往是以肝硬化為基礎(chǔ)，喝酒導(dǎo)致酒精肝，暴飲暴食導(dǎo)致肥胖引起脂肪性肝炎，過(guò)分節(jié)食導(dǎo)致肝損傷，這些都有可能直接導(dǎo)致肝硬化。而早不吃東西導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，熬夜、睡懶覺(jué)導(dǎo)致*生物鐘紊亂等，則會(huì)降低免疫力，從而成為導(dǎo)致肝癌的疊加因素。

三、保持良好情緒

現(xiàn)代人生活壓力越來(lái)越大，而在我國(guó)目前又沒(méi)有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來(lái)幫助人們緩解這種壓力，心態(tài)調(diào)整不好，就容易發(fā)病。所以說(shuō)保持良好的心態(tài)也是預(yù)防肝癌發(fā)生的一種方法。

造成疾病的因素多種多樣，希望我們總結(jié)的這些預(yù)防肝癌的觀點(diǎn)可以幫助您，注意細(xì)節(jié)的做好合理有效的保護(hù)措施，才是我們預(yù)防肝癌，遠(yuǎn)離肝癌的關(guān)鍵。