腰肌勞損發生之后讓很多患者都深受困擾，甚至會影響到正常的生活和工作，這讓不少患者都憂心忡忡的，那么，腰肌勞損患者飲食有哪些禁忌呢？

腰肌勞損這種疾病發生之后會給患者的身體帶來極大的痛苦，而對于這種疾病，患者只依賴藥物治療是遠遠不夠的，還應在日常生活中做好護理工作來配合治療，尤其是在飲食方面更是要多加注意，因此，多了解一些腰肌勞損的飲食禁忌是很有必要的。

1、腰肌勞損患者平時不能吃辛辣食物，因為這類食物的攝入對于身體的刺激性比較大，進而會刺激疼痛神經，從而會導致患者腰痛的癥狀加重，患者在飲食方面應注意盡量以清淡為主，多吃一些容易消化的有營養的食物，這樣對于治療也是有很大幫助的，患者一定要特別引起重視。

2、對于患上腰肌勞損的人來說，寒涼食物也是應特別注意避免的，因為腰肌勞損的出現與腰部受涼也是有一定關系的，因此，在治療的過程中如果不注意吃了寒涼食物不僅會加重病情，而且還會加重患者疼痛的癥狀，這對于患者來說是非常痛苦的，因此，大家一定要注意避免這類食物的攝入。

3、出現腰肌勞損的人在生活中盡量不要喝酒、喝咖啡，大家都知道，酒精和咖啡因對與*都是會產生極大的刺激作用，特別是患者在發病的急性期更是應嚴格禁忌，以免加重病情，另外，患者在恢復的過程中可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣對于患者身體的康復都是很有幫助的。

通過我們的詳細介紹，相信大家也了解了腰肌勞損患者不適合吃的一些食物了吧，對于腰肌勞損患者來說，在治療的過程中做好飲食護理工作是非常重要的，因此，患者朋友們平時多掌握一些這方面的知識是很有必要的。