肛瘺這種疾病是很常見的，給人們帶來的痛苦也是很大的，做好肛瘺的預防措施對任何情況都有利，而且還能預防肛瘺的復發，那么預防肛瘺有哪些方法呢。下面就一起了解一下肛瘺的預防措施都有哪些吧。

1.清淡飲食，注意飲食衛生，忌食辛辣刺激性食物一月，如酒、蔥、大蒜、辣椒等;而應食含纖維素豐富的食物，如青菜、竹筍等。少食魚、蝦、蟹等發物及油煎熏烤的食物;宜多食清淡易于消化的食物以及新鮮水果和新鮮蔬菜是肛瘺的預防之一。

2. 肛瘺的預防要養成良好的排便習慣，保持大便通，微創手術治療肛腸疾病，歷來主張自然排便，肛瘺預防還有并不要求每天一便，而是要求根據個人實際情況而定。但是，自然排便并不等于任意排便，尤其是在肛腸部手術以后的24小時內，應盡可能不要排便也是肛瘺的預防方法。

3.養成便后清洗肛門，形成每日定時排便的規律，這樣有助于保持大便正常。便后及時清洗肛門，肛瘺的預防包括減少肛門直腸周圍化膿感染的機會。因為大便里70%~80%都是細菌，而且在肛周溫暖潮濕的皺壁環境里會呈幾何數繁殖增長。

4.臥床休息，休息對減輕術后出血及肛門局部癥狀十分重要，因此我們建議患者適當休息，并避免重體力勞動是肛瘺的預防之一。

以上的內容就是關于肛瘺的預防措施，希望大家能夠多多了解，了解了這些預防措施后朋友們在生活中也要實施這些肛瘺的預防措施。以免疾病給大家帶來不必要的麻煩。