生活中很多人們應(yīng)該對(duì)于肛瘺的預(yù)防方法都是想要了解的，因?yàn)榇蠹以谏�活中注意做好預(yù)防工作，才可以減少肛瘺這種疾病的發(fā)生，但是生活中很多人們對(duì)于肛瘺的預(yù)防方法都是缺乏了解的，那么肛瘺有哪些常見(jiàn)的預(yù)防方法?

對(duì)于從事久坐久站職業(yè)的人，要經(jīng)常變換體位，抽空活動(dòng)活動(dòng)下肢、腰部，盡量抬高下肢，以促進(jìn)血液回流。對(duì)于經(jīng)常出差者，宜盡可能保證生活規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，定時(shí)大便，保證睡眠，保證多飲水，多食蔬菜水果，在家休息娛樂(lè)時(shí)，切忌通宵玩。

肛瘺的預(yù)防要從以下幾點(diǎn)著手：

1、飲食要干凈，如果飲食不潔就會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，很容易造成造成肛門腺感染，誘發(fā)肛瘺。

2、良好的排便習(xí)慣、防止大便干結(jié)，損傷肛管皮膚，造成感染。

3、注意肛門衛(wèi)生，在排便過(guò)后可用溫水清洗，保持肛門清潔。

4、及時(shí)治療可能導(dǎo)致肛瘺的疾病，比如肛裂、肛周膿腫等。

5、對(duì)于油膩飲食，不宜多吃，應(yīng)多吃清淡含豐富維生素的食物。如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果。

6、感到全身不適時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院查清原因，及時(shí)治療。

7、排便時(shí)不要看書(shū)看報(bào)，這樣會(huì)增加排便時(shí)間，導(dǎo)致肛瘺的發(fā)生。

8、生活要有規(guī)律，做到早睡早起、勞逸結(jié)合、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期熬夜。

總體來(lái)說(shuō)肛瘺這種疾病的預(yù)防方法還是比較多的，在文章的內(nèi)容里對(duì)于肛瘺的預(yù)防方法也為大家做了一些介紹，希望能夠給更多的肛瘺患者帶來(lái)幫助，大家在日常生活中一定要飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，及時(shí)的進(jìn)行治療。