老年人的身體抵抗力不如年輕人，所以他們更容易受到腰肌勞損的傷害。因此，作為孩子，我們應該更加關注老年人的健康，而不是讓老年人在這個時候遭受疾病的折磨。這是我們的責任和義務。讓專家介紹老年人腰肌勞損的相關知識。

　　首先，診斷老年腰肌勞損首先要了解原因：

　　1.治療不及時，處理方法不當。

　　2.長期反復的過度腰部運動和過度負荷，如長時間坐著站著或從彎腰到直立舉起重物，會使腰肌長時間處于高張力狀態，久而久之會導致慢性腰肌勞損。

　　3.慢性腰肌勞損也與氣候環境條件有關。溫度過低或濕度過高會促進或加重腰肌勞損。

　　4.急性腰扭傷和長期反復腰肌勞損。

　　二、老年腰肌勞損的診斷依據：

　　1.觸診時腰肌緊張痙攣或硬結肥厚。

　　2.少數患者可發現先天性畸形和老年患者骨質增生余無異常。X線檢查。

　　3.腰背部壓痛范圍廣，壓痛點多在骶棘肌腰椎橫突和髂脊后緣。

　　三、老年腰肌勞損的診斷檢查方法是X線檢查：無異常少數和骨質增生或脊柱畸形老年或骨質疏松癥患者可選擇ECT骨密度檢查目前認為骨質疏松癥也致慢性腰痛。

　　四、老年腰肌勞損的診治方法主要有：

　　1.手術治療可以治療各種非手術治療無效的病例。

　　2.封閉療法:有固定壓痛點的，可在醫生指導下用藥。

　　3.理療按摩等舒筋活血療法

　　4.藥物治療:主要用于消炎止痛藥和舒筋活血的中藥。

　　5.避免過度勞累，糾正不良姿勢。

　　6.適當的功能運動，如腰背肌運動，防止肌肉張力紊亂。

　　綜上所述，老年人腰肌勞損的癥狀并不少見。也許我們不注意的細節是原因，但我們必須采取實際行動。一方面，我們應該督促老年人多加注意。另一方面，我們也應該做很多事情來預防這種疾病。請注意。