慢性腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，其特點主要表現在以下幾個方面。

　　首先，慢性腰肌勞損的患者在外觀上通常是正常的，脊柱外觀一般沒有明顯異常。他們的腰部功能活動范圍也大多可以接受，但部分患者可能會出現腰部肌肉板滯的情況，即肌肉的活動受限，無法自如地運動，這也是一種常見的表現。此外，慢性腰肌勞損的患者可能在腰部出現局部壓痛，這是因為受損的肌肉或組織在壓力下會引起疼痛。

　　其次，在腰部外觀方面，慢性腰肌勞損的患者多數情況下是沒有異常的。有時，可能會觀察到腰部生理前凸變直的情況，這可能是由于肌肉的僵硬或受損造成的。因此，腰部外觀并沒有直接的特征可以判斷是否為慢性腰肌勞損。

　　進一步地，在檢查中常見的慢性腰肌勞損的體征包括壓痛點。單純性腰肌勞損的壓痛點通常位于棘突兩側的骶棘肌，或者是髂骨后部或骶骨后部的腰背肌止點。如果伴有棘間和棘上韌帶的損傷，壓痛點可能位于棘間和棘突上。這些壓痛點的存在可以作為診斷慢性腰肌勞損的重要依據。

　　另外，慢性腰肌勞損患者的腰部活動功能一般是沒有明顯障礙的，但在一些嚴重病例中會出現輕微的受限情況。直腿抬高試驗一般是陰性的，即神經系統檢查沒有發現異常。此外，常規的X線檢查多數情況下也沒有明顯異常，但有些患者可能會出現脊柱腰部生理彎曲變化或輕微的側彎。

　　慢性腰肌勞損是一種常見而痛苦的腰部疾病，對于患者而言，了解其特點可以更好地判斷和處理這一問題。對于醫生而言，掌握慢性腰肌勞損的特點有助于提供更準確的診斷和治療建議，從而幫助患者盡早康復。綜上所述，慢性腰肌勞損的特點主要包括外觀正常、腰部功能活動范圍可接受、局部壓痛等。但需要注意的是，準確的診斷還需要結合患者的詳細病史、體征和其他檢查結果進行綜合判斷。