在日常生活中見中炎是一種常見的病癥，很多人被肩周炎所困擾，病情一旦發作起來讓人疼痛難忍坐立不安，由于肩周炎由于肩周炎的治療過程很漫長，所以大家一定要堅持，平時要注意做好預防，防止疾病反復發作給患者帶來更多的傷害，想你下面我們一起來分析肩周炎的病因以及治療誤區。

肩周炎的形成原因：

1.肩部外傷和肩部活動減少

肩關節的活動減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂于體側，被認為是肩周炎最主要的誘發因素。肩部或上臂骨折，外傷后過久地不適當制動可造成肩周炎，有時甚至因為前臂、腕部骨折后應用頸腕吊帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關節的活動可造成肩周炎。

2.肩周圍軟組織退行性改變

肩關節本身變性的疾病，尤其是局部軟組織退行性改變，可由于疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。最常見導致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合征和肩峰下損害。

3.肩關節周圍韌帶和肌腱等的長期勞損

相當多的肩周炎病人發生于手工作業、伏案久坐等具有不良姿勢的職業，而且過度胸椎后突(駝背)的病人明顯地容易患肩周炎。

4.心理因素

相當一部分肩周炎病人可有情緒不穩及精神創傷史。或有因長期患病，社會經濟壓力而心情郁悶的情況。他們對痛覺比較敏感，即痛閾較低的人往往容易患肩周炎。

肩周炎的治療誤區：

誤區一:多數人選擇自己貼藥膏、用跌打酒,或者隨意服用止痛藥.止痛藥或膏藥只起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用,引起疼痛的根源仍然不能得到適當處理,治標不治本,反而會引發慢性肩痛.

誤區二:許多患者只要疼痛稍有緩解,就會立即停止物理康復治療或者藥物治療.病灶處的炎癥或損傷可能只恢復了部分,很容易在短期內反復發作.

誤區三:專業的按摩的確能起到一定的緩解作用,但并不能除根.不恰當的手法只會弄巧成拙,容易加重病情,甚至造成損傷.

加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展.據調查,肩關節肌肉發達,力量大的人群中,肩周炎發作的幾率下降了很多,所以,肩關節周圍韌帶,肌肉的鍛煉強大,對于肩周炎的治療恢復有著重要的意義.

從上面可以得知肩周炎的治療誤區有三種情況，請大家務必要關注，只有正確的治療才會使疾病得到很好的控制從而使患者遠離痛苦，否則的話不僅治不了病，還會增加更多的病癥，給患者帶來更大的困擾，反而就得不償失了，了解原因之后才能更正確的做到預防，防止疾病的發生。