腰肌勞損是困擾大家的一種常見的疾病，腰肌勞損主要由于腰部過度勞累而導致的，過度勞累時腰部疼痛會加重，讓患者比較痛苦，所以，大家都非常重視腰肌勞損疾病的治療，那么腰肌勞損基本的治療方法有哪些呢!

腰肌勞損的治療

1.避免過勞、矯正不良體位。

2.適當功能鍛煉：加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。

3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。

4.藥物治療：主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮痛藥。

5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。

6.物理治療：在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于*，起到疏筋活絡的作用。

7.手術治療：對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。

有關腰肌勞損疾病的治療方法就給大家介紹到這里了，希望以上介紹的這些內容，能夠幫你的腰肌勞損疾病的患者，通過以上的介紹，相信大家已經了解了腰肌勞損疾病的治療方法，希望了解的腰肌勞損疾病的這些治療方法，能夠幫助腰肌勞損的患者，在患病的時候科學的早治療，不要耽誤了病情。