肛瘺是一個非常難以忍受的痛苦，我們一定要做好預防的準備。對于肛瘺的預防，大家的認識也許都是有些模糊，不過沒關系，下面的文章便是能夠幫助大家解決這個問題。

建立正常的膳食習慣 因肛瘺的發生與濕熱有關，對于油膩飲食，可以內生濕熱，所以不宜多吃，應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆，蘿卜，冬瓜等新鮮蔬菜，水果，對經久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉，牛肉，蘑菇等。

及時治療肛竇炎，肛乳頭炎 以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

肛門灼熱不適，肛門下墜者 要及時查清原因，及時治療。

防治便秘和腹瀉 對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因為大便干結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染，腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進一步發展。

積極治療 積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病，如潰瘍性結腸炎，克隆氏病等。

養成良好的排便習慣 每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。

.積極防治便秘與腹瀉 便秘時積存在直腸內的糞塊易堵塞肛隱窩致急性肛隱窩炎，最終將形成肛周膿腫，此外，大便干燥硬結，在排便時易擦傷肛隱窩引起肛周感染，腹瀉日久，也可刺激肛隱窩發炎，稀便也易進入肛隱窩，誘發肛周感染，因此防治便秘和腹瀉對預防肛周膿腫和肛瘺形成有重要意義。

如感肛門不適或灼熱感，應立即行肛門坐浴并及時就醫診治。

以上便是對于肛瘺預防的知識的一番介紹，這篇文章對于我們而言，幫助是顯而易見的。希望朋友們在日常生活中真的做到這些要求，這樣才能將肛瘺這個疾病，拒之門外。