在當今社會，年輕青少年腰椎間盤突出癥的發病率非常普遍。在這個年齡段，他們應該是最健康的，為什么會患上這種疾病呢？

　　首先，小時候沒爬行是一個原因。現在有越來越多的獨生子女，他們經常被寵壞在家里，父母不讓他們爬行。爬行可以幫助脊柱形成心理彎曲，而這種彎曲能夠減少腰椎間盤的壓力，減少患病的風險。所以，建議父母給孩子提供爬行的機會。

　　其次，長期學習也是一個主要原因。學習是青少年的主要工作，他們需要整天坐在教室里聽課，晚上還要做作業。長時間的坐姿會導致腰部勞損，影響骨骼的健康發育。因此，在學習的過程中，青少年應該注意坐姿的正確與否，休息時可以起身活動一下，緩解腰部的壓力。

　　另外，青少年的生活習慣和飲食也會直接影響腰椎間盤的健康。飲食不當和生活習慣不良會導致青少年發育早熟，椎間盤發育不全。相比于成年人的髓核含水量較高，青少年椎間盤的膠原蛋白含量較少，柔韌性也不足，這都會影響到腰肌的力量。因此，青少年在飲食和生活習慣上應該注重平衡和健康，避免太多的油膩和零食，保持適當的運動，有助于脊柱和腰部的健康發育。

　　對于患有腰椎間盤突出癥的青少年，最常見的癥狀是腰部疼痛。這種疼痛經常發生在腰4～5、腰5～骶1間隙，來自坐骨神經。疼痛往往從下腰部開始，經過臀部，一直延伸到大腿后部和小腿外側，甚至到腳部。特別是當腹壓增加時，例如打噴嚏和咳嗽，疼痛會更加劇烈。

　　總之，青少年患上腰椎間盤突出癥的原因有很多，包括沒有爬行、長時間學習和提前發育等。這也提醒我們，為了孩子的未來健康，家長應該更加關注孩子的身體發育和身體不適的癥狀。只有這樣，青少年才能預防腰椎間盤突出癥的發生。希望我們為他們創造一個良好的生活環境，關注他們的健康成長。