現(xiàn)在人們越來越喜歡電子產(chǎn)品，尤其是電腦。由于長時間坐在電腦前，越來越多的人患有頸椎病，但這并不意味著只有玩電腦的人才會患頸椎病。頸椎病還有許多其他誘因，我們必須注意。

　　頸椎病的病因是什么？

　　1.年齡因素：人就像機器。隨著年齡的增長，*各部位的磨損也在增加。頸椎也會產(chǎn)生各種退行性變化，椎間盤退行性變化是頸椎病發(fā)展中最基本、最關(guān)鍵的基礎(chǔ)。此外，小關(guān)節(jié)和各種韌帶的退行性變化也起著重要作用。

　　2、慢性勞損：指睡眠不良、枕頭高度不當(dāng)或墊部位不當(dāng)?shù)冗^度活動造成的各種損傷，反復(fù)落枕的患病率也較高。此外，工作姿勢不當(dāng)，特別是長期低頭工人頸椎病的發(fā)病率特別高。此外，一些不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也會增加發(fā)病率，如非法倒立、翻筋斗等。

　　3、創(chuàng)傷：在頸椎退化、不穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，頭頸部創(chuàng)傷更容易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生和復(fù)發(fā)。患者在輕微創(chuàng)傷后往往會突然發(fā)病，癥狀往往很嚴重，骨折和脫位的結(jié)合會增加治療的難度。

　　4.咽喉炎癥:咽喉或頸部有急性或慢性炎癥時.由于周圍組織的炎性水腫，很容易誘發(fā)頸椎病癥狀或加重病情。

　　5.發(fā)育性椎管狹窄:椎管狹窄者更容易患頸椎病，預(yù)后相對較差。

　　頸椎病的原因有以上介紹，所以不是單一的原因，這也是我們需要注意和注意的。頸椎病不僅會引起頸部僵硬等癥狀，還會引起頭暈，必須積極預(yù)防頸椎病的發(fā)生，及時接受治療。預(yù)防頸椎病的措施包括：保持良好的姿勢，不長時間低頭或久坐；保持充足的運動，特別是頸部的運動；避免過度使用電子產(chǎn)品，定期休息；選擇適合自己的枕頭和床墊；保持適量的體重，避免肥胖對頸椎的額外壓力；定期進行頸椎的檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。希望大家能夠重視頸椎健康，預(yù)防頸椎病的發(fā)生，過上健康快樂的生活。