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腰肌勞損的治療方法問題

腰肌勞損的治療方法問題

慢性腰肌勞損疾病發(fā)生之后康復(fù)起來確實(shí)不容易,對于慢性腰肌勞損疾病我們需要科學(xué)的做好治療,不要錯過了治療的最佳時機(jī),愿每個腰肌勞損患者早一些康復(fù),那么我們有必要了解腰肌勞損的治療方法問題。

慢性腰肌勞損的治療方法:

1、對癥治療去除病因

2、適當(dāng)休息,加強(qiáng)鍛煉

3、中醫(yī)理療

(1)針灸:針灸治療具有疏通經(jīng)絡(luò),扶正祛邪,調(diào)和陰陽的作用。治療時間一療程,主要取以下幾個穴位進(jìn)行針灸:

腎俞穴 在腰部,位于第2腰椎棘突下,旁開1.5寸;大腸俞 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。直刺0.5-1.2寸;委中 在腘橫紋中點(diǎn),當(dāng)肌二頭肌腱與半肌腱中間。直刺1-1.5寸、承山 在小腿后面正中,委中與昆侖之間,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。直刺1-2寸、昆侖穴 在足部外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間凹陷處。

(2)按摩手法治療:手法治療的目的在于促進(jìn)血液循環(huán),理順肌纖維,剝離粘連,加速炎癥消退,緩解肌肉痙攣。

揉法 患者取俯臥位,術(shù)者先以掌跟揉患者腰部兩側(cè)豎脊肌,目的在于放松患者腰部肌肉。撥法 撥脊柱兩側(cè)的豎脊肌,目的在于撥開粘連肌肉。按揉法 按揉腰腿不腧穴,如腎俞、腰陽關(guān)、阿是穴、委中、承山等。目的在于通經(jīng)活絡(luò)。滾揉法 滾揉兩側(cè)豎脊肌,目的在于放松患者腰部肌肉。理法 理患者兩側(cè)夾脊穴及豎脊肌,目的在于理順肌肉。揉法 術(shù)者臂揉患者腰部,進(jìn)行放松。扳腰法 患者取側(cè)臥位 右下肢伸直,左下肢屈曲,其足搭放于右下肢上部,醫(yī)者面對患者,并以右手掌或肘推住患者右髂骨之后外緣,并向內(nèi)下按壓,左手掌或肘推住患者肩前部。并向外推按,待旋到最大角度時,兩手向相反方向用力旋轉(zhuǎn)按壓,可聽到下腰椎關(guān)節(jié)部位作響。同法施于對側(cè)。此法宜平穩(wěn)有力,不宜用力過猛,回旋扳按主要是拉緊腰椎之后縱韌帶。

(3)石蠟治療

石蠟治療,首先將醫(yī)用石蠟放在恒溫蠟療儀中溶成蠟液,再將適量的蠟液倒入瓷器皿中,隔10分鐘,待蠟液凝固后直接敷在患者腰部,30分鐘后直接取下就可以了。石蠟是一種良好的傳導(dǎo)熱療法。它的導(dǎo)熱性低,加熱后吸收大熱量,保溫時間長,冷卻凝固時放出大量熱,能維持較長時間保熱作用,可以減輕疼痛,緩解痙攣,加強(qiáng)血液循環(huán),改善組織營養(yǎng),促進(jìn)炎癥的浸潤吸收,石蠟具有良好的可塑性、柔韌性、粘滯性和伸展性,冷卻時可對組織產(chǎn)生機(jī)械壓作用,又利于水腫的消散還具有油性,可增加敷蠟部位的潤滑性,軟化瘢痕。一般治療一療程。石蠟的操作簡單,因此在進(jìn)行完針炙、推拿、拔火罐后還可配合石蠟治療,效果會更好。

(4)拔火罐

將大小適中的火罐沖洗干凈后涼干,然后囑患者俯臥,暴露出腰背,并找好壓痛及肌肉緊張部位,用鑷子夾一酒精棉球,并將酒精擠干,點(diǎn)燃后置于火罐中環(huán)繞幾圈后快速撤出,并迅速將火罐扣于腰部,滯留約10分名鐘后起罐,罐大吸拔力強(qiáng)的應(yīng)適當(dāng)減少留罐時間。起罐時一般先用一手夾住火罐,另一只手將火罐口邊緣的皮膚輕輕按下,使空氣進(jìn)入罐內(nèi),即可將罐起下,若罐吸附力過強(qiáng)時,切不可硬行上提或旋轉(zhuǎn)提拔,以免給患者造成劇痛。一般隔日1次;鸸薹ㄖ饕抢萌紵懦龉迌(nèi)空氣造成負(fù)壓,使之吸附于腧穴或病患部位的體表,產(chǎn)生刺激并造成患部充血,吸出瘀血,祛除寒濕之氣,以達(dá)到治療效果。

上面文章內(nèi)容關(guān)于有效治療腰肌勞損疾病的方法做了詳細(xì)的介紹,生活當(dāng)中越來越多的人被腰肌勞損這樣的疾病所折磨,所以我們有必要了解他的這些治療方法,患病的時候及時正確的采取治療措施,不要錯過了治療的最佳時機(jī)!

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