肩周炎疾病是我們?nèi)粘Ｉ�活中的多發(fā)疾病，應(yīng)該有很多人群都在被肩周炎這種疾病困擾，尤其是夏秋交替氣溫轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，很多的肩周炎都出現(xiàn)了復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，那么肩周炎發(fā)展到中期要怎么治療呢？下面我們就來了解一下吧。

肩周炎各階段癥狀表現(xiàn)

1、急性階段

急性階段是肩周炎發(fā)生的初期階段，病期為一個(gè)月左右，有時(shí)延至三個(gè)月。

臨床表現(xiàn)：肩周部疼痛，可為鈍痛、刺痛、冷痛、酸痛，夜間加重，甚至影響睡眠，肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)正常或輕度受限。

2、粘連階段

粘連階段病程三個(gè)月左右。

臨床表現(xiàn)：肩痛較前減輕，仍有疼痛酸重不適，肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限嚴(yán)重，各方向的活動(dòng)范圍明顯縮小，以外展、外旋、前屈、后伸等運(yùn)動(dòng)障礙最為顯著，甚至可以影響日常生活。

病理特點(diǎn)：無菌性炎癥減輕，粘連較重，癥狀以活動(dòng)受限最為明顯。

3、緩解階段

緩解階段即為肩周炎的恢復(fù)期。病程六至十八個(gè)月。

臨床表現(xiàn)：肩痛明顯減輕，甚至只出現(xiàn)酸楚不適感，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度逐漸增加，病人可出現(xiàn)自愈傾向。

中醫(yī)治療肩周炎：

1、膏藥，以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的。

2、拔罐，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位，交替使用。

3、刮痧，刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1-2次。

4、針灸，針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1-1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20-30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

自我按摩的步驟及方法為：

1、用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

2、用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

3、用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。

4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。

自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1～2個(gè)月，會有較好的效果。

看完你上面的文章介紹我們應(yīng)該知道了肩周炎中期的治療方法都有哪些了吧，因?yàn)榧缰苎椎陌l(fā)病原因很多，所以在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候我們最好能夠加強(qiáng)保暖，預(yù)防肩周炎的發(fā)病，然后就是積極的進(jìn)行一些鍛煉和自我按摩。也是很有效的緩解方法。