肛瘺對于大家來說應該是不陌生的吧，在生活中肛瘺是很常見的外科疾病，那么我們要如何預防肛瘺的發生呢，那么接下來就一起了解一下肛瘺的預防措施有哪些吧。

1.清淡飲食，注意飲食衛生，忌食辛辣刺激性食物一月，如酒、蔥、大蒜、辣椒等;而應食含纖維素豐富的食物，如青菜、竹筍等。少食魚、蝦、蟹等發物及油煎熏烤的食物;肛瘺的預防宜多食清淡易于消化的食物以及新鮮水果和新鮮蔬菜。

2.養成良好的排便習慣，保持大便通，微創手術治療肛腸疾病，歷來主張自然排便，并不要求每天一便，而是要求根據個人實際情況而定。但是，自然排便并不等于任意排便，尤其是在肛腸部手術以后的24小時內，應盡可能不要排便也是肛瘺的預防方法。

3.臥床休息，休息對減輕術后出血及肛門局部癥狀十分重要，因此我們建議肛瘺的預防患者適當休息，并避免重體力勞動。

4.堅持肛門功能鍛煉，提肛是一種既簡便、又實用的肛門功能鍛煉方法，具有預防和治療肛門疾病的雙重作用，國內外都很提倡該方法。術后一定要聽從醫師的建議，遵守肛瘺術后的注意事項，才能較好的恢復健康均是肛瘺的預防方法。

上述就是為您介紹的關于肛瘺的預防，相信您現在應該知道應該要如何預防肛瘺了吧。希望大家在了解了上面的內容后能夠在生活中做好有效的預防措施，以免疾病的發生。