中年男性胃癌高發(fā)如何預(yù)防

　　據(jù)全國腫瘤防治辦公室發(fā)表在《世界胃腸病學(xué)雜志》中的文章估計(jì)，中年男性胃癌發(fā)病率遠(yuǎn)高于女性，僅次于肺癌和前列腺癌。這是因?yàn)槟行晕鼰熀秃染聘�多，而雌激素對胃具有保護(hù)作用。此外，種種壓力和胃病等因素也會誘發(fā)胃癌。預(yù)防胃癌，關(guān)鍵在于早檢查、早治療和管好自己的嘴。

　　胃癌喜歡糾纏中年男性，主要因?yàn)橹心昴腥颂幱诔惺芄ぷ骱图彝�壓力最多的階段。同時(shí)，大饑大飽、煙酒過度、生活沒有規(guī)律，這是造成中年男性胃功能下降的主要原因。其次，長期吸煙、飲酒和飲食結(jié)構(gòu)變化的影響下，中年男性容易患上胃病，如胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎和惡性貧血等疾病，這些都有演變成胃癌的可能。

　　早期檢查、早期治療是預(yù)防胃癌的關(guān)鍵手段。而早期胃癌的手術(shù)率很低，胃癌的早期癥狀也很難發(fā)現(xiàn)。因此，胃鏡的使用可以在早期發(fā)現(xiàn)胃癌，從而大大降低死亡率。專家建議，40歲以上的男性，稍有上腹部不適，就應(yīng)該去醫(yī)院做篩查；多年前做過胃部切除手術(shù)，近期又發(fā)生消化不良、上腹疼痛、嘔吐、黑便、健康狀況明顯減退者，也應(yīng)該趁早檢查。

　　預(yù)防胃癌，要管好自己的嘴。飲食不宜過咸，少吃煙熏食物。高鹽、煙熏食品會使胃黏膜上皮細(xì)胞產(chǎn)生致癌物，如對亞硝基化合物敏感性增加。戒煙，少喝烈性酒。煙草本身含有致癌物，吸煙者比不吸煙者胃癌高發(fā)50%。酒精會破壞胃黏膜屏障，飲烈酒者胃癌發(fā)病率可為不飲酒者的9倍。盡量做到規(guī)律飲食，忌吃飯過快、燙食硬食和暴飲暴食。盡量實(shí)施“分筷制”。一半的正常*內(nèi)都攜帶能促進(jìn)胃癌的幽門螺旋桿菌，用筷子大鍋共吃、家長與孩子口對口喂飯等行為都可以傳染該病菌。

　　綜上所述，預(yù)防胃癌的關(guān)鍵在于早檢查、早治療和管好自己的嘴。中年男性應(yīng)該注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，戒煙限酒，牢記“分筷”制度，并定期進(jìn)行身體檢查，及早發(fā)現(xiàn)隱形殺手胃癌。