腰肌勞損是一種常見的疾病，引起這一病癥的原因有很多。首先，積累性損傷是一大原因。長時間久坐久站或經常攜帶重物，會導致腰肌長期處于高張力拉伸狀態，受力過大，纖維會產生斷裂損傷。損傷修復后，可能留下疤痕和粘連，從而引起腰肌勞損患者出現疼痛反應。其次，身體虛弱和內臟病變也是引起腰肌勞損的原因之一。身體虛弱和內臟病變會降低背部的應激能力，導致背部容易受到損傷，引起疼痛。特別是在妊娠后期，腰部負重增加，也容易引起腰肌勞損。其三，腰椎的先天性畸形也是引起腰肌勞損的原因之一。如果腰椎存在先天性畸形，肌肉、筋膜等組織會缺乏附著點，導致結構薄弱。當活動頻繁或負荷增加時，容易發生腰肌勞損。最后，急性腰扭傷治療不當也可能導致腰肌勞損。急性腰部損傷在治療過程中如果不徹底，肌肉筋膜的修復就會不完全，導致瘢痕和粘連較多，從而致使腰部功能下降，出現疼痛。腰肌勞損嚴重的患者還可能出現尿失控、下肢或周圍不完全癱瘓等癥狀，嚴重影響患者的生活質量。腰肌勞損雖然病情發展較為緩慢，但仍然對患者的日常生活產生很大的影響。因此，對于腰肌勞損，盡早進行治療是非常重要的。不要認為長時間休息就可以恢復健康，腰肌勞損是一種頑固病情。為了緩解病情，必須進行體育理療和積極的康復訓練，尋求專業醫生的幫助。只有這樣，才能盡早恢復健康，重新擁有自由移動的身體。