近年來，我國肝癌患者人數呈逐漸上升的趨勢，肝癌普遍困擾著平民大眾。對于這樣一種直接危害著人們生命的疾病，如何應對這種高危疾病使大家非常困擾。遠離肝癌應該從預防肝癌做起。為了大家更好的了解肝癌的預防方法，我們在文中將會為您詳細介紹。

預防肝癌的三個方面：

一、戒酒酒在*內需經肝臟這個*最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產生的乙醛對*的毒性極大，可導致細胞的損傷、肝細胞內脂肪沉積、肝細胞炎癥壞死、纖維結締組織增生，最終可導致肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌。

二、積極鍛煉肝癌的發生亦與機體的免疫有關。正常情況下*內的細胞可能形成癌細胞，但*的免疫系統有清除這些細胞的能力，*不發生癌癥。當*免疫力減弱時，就容易發生癌變。積極鍛煉、增強*的免疫力，也是防止肝癌發生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活習慣，起居有規律，進行適當的身心鍛煉，保持樂觀的情緒，這樣可以增強體質，提高機體免疫力，防止肝硬化及肝癌的發生。

三、定期體檢慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對肝臟的損害并沒有消失，也就是說癌變的基礎還是有的，所以應定期檢查。對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發現肝癌的最有效方法。

以上介紹的關于預防肝癌的三個方面，希望大家對肝癌的預防有一個全新的認識。同時小編在這里也建議大家一定要定期到正規醫院接受檢查，為自己的身體多一份保障。