肛瘺是一種生活方式病。這種疾病嚴(yán)重的危害了患者的生活，但是肛瘺是可以預(yù)防的，只要在生活中注意一些簡(jiǎn)單的事情。那么肛瘺就不會(huì)再發(fā)生了。

專家認(rèn)為，保持肛門清潔能預(yù)防肛瘺，而且還能預(yù)防好多其他肛腸疾病，例如痔瘡、肛周膿腫等。預(yù)防肛瘺除了要保持肛門清潔以外還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、建立正常的膳食習(xí)慣，因肛瘺的發(fā)生與濕熱有關(guān)，對(duì)于油膩飲食，可以內(nèi)生濕熱，所以不宜多吃。應(yīng)多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果。對(duì)經(jīng)久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質(zhì)類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

2、及時(shí)治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發(fā)生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

3、防治便秘和腹瀉，對(duì)預(yù)防肛瘺有重要意義，因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)容易擦傷肛竇，再加上細(xì)菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進(jìn)一步發(fā)展。

4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣對(duì)預(yù)防感染有積極作用。

避免肛瘺的方法是什么呢，預(yù)防肛瘺，不僅要保持肛門清潔，而且還要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣和定時(shí)排便習(xí)慣。專家提醒您：一旦發(fā)現(xiàn)自己患了肛瘺，就要及時(shí)的去醫(yī)院檢查醫(yī)治，以免延誤了病情。