寒濕型為寒濕之邪侵入肌肉、關節、經絡，寒邪凝而不散，粘滯不去，久治不愈，寒濕阻滯經絡，氣血運行不暢所致。此類病人多因陽虛，傷筋日久失治，或寢臥濕地，涉水冒雨，而致寒濕之邪阻滯經絡，氣運行失調發病。

表現為陣發性腰腿麻木和放射性竄痛，腰部冷痛重著，轉側不利，逐漸加重，每逢陰雨天感寒后加劇，痛處喜溫，得熱則減，久治不愈者伴不同程度的肌肉萎縮，苔白膩而潤，脈沉緊或沉遲。

治療方法：散寒除濕，溫經通絡。

方藥：滲濕湯，久病不愈改獨活寄生湯扶正祛邪，小活絡丹加減，甘姜苓術湯加味或濕經活絡湯。

本證配合溫熨療法效果較好。可用食鹽活坎離砂溫熨患處。對寒濕型的腰腿痛患者，可在疼痛的腰部或腿部來回滑動火罐至皮膚微紅，然后在痛點或穴位留罐5～10分鐘，每日或隔日一次。部分重者可予以手法復位。