大家生活中應(yīng)該注意反流性食管炎這種疾病，因?yàn)檫@種疾病會(huì)造成患者食管狹窄，導(dǎo)致食管出血，而且還會(huì)引發(fā)食管癌，因此要全面進(jìn)行了解這種疾病，要做到生活護(hù)理，有效調(diào)節(jié)情緒，反流性食管炎患者的護(hù)理方法有哪些？

反流性食管炎的護(hù)理方法

1、就寢時(shí)床頭整體宜抬高10厘米～15厘米，對(duì)減輕夜間返流是個(gè)行之有效的辦法。

2、盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。

3、應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免亂服藥物產(chǎn)生的副作用。

4、肥胖者應(yīng)該減輕體重。因?yàn)檫^度肥胖者腹腔壓力增高，可促進(jìn)胃液返流，特別是平臥位更嚴(yán)重，應(yīng)積極減輕體重以改善返流癥狀。

5、保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。

6、盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。

反流性食管炎用藥注意項(xiàng)：

1、希望反流性食管炎患者在治療疾病的同時(shí)不要忽視根治幽門螺桿菌，如果您這時(shí)候不將幽門螺桿菌消滅的話，以后反流性食管炎就會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)，折騰死你。因此大家在使用藥物控制食管炎的同時(shí)也要選擇適當(dāng)?shù)膶?shí)際殺滅幽門螺桿菌。

2、忽視有效保護(hù)受損的食管粘膜，有些藥物對(duì)食管粘膜是有損傷的，這些藥物是不能用的。要使用對(duì)食管粘膜有保護(hù)作用的藥物，比如硫糖鋁或碳酸鋁鎂制劑，但是要注意使用方法，服用這類藥物的時(shí)候不能大量用水沖服，而是應(yīng)讓其以凝膠狀，借助自身重力和食管蠕動(dòng)，均勻地分布到食管黏膜上。

3、忽視全身疾病的影響，胃腸運(yùn)動(dòng)是受很多因素影響的，比如糖尿病、硬皮病都是會(huì)減緩食管和胃部清空的，加重胃酸反流，這時(shí)候大家應(yīng)當(dāng)治療原發(fā)病，原發(fā)病好轉(zhuǎn)了，反流性食管炎就會(huì)有所好轉(zhuǎn)了。

4、忽視生活習(xí)慣的影響。有些病人在治療期間照樣抽煙、喝酒，大量食醋或喝濃茶、咖啡，給酸反流有了可乘之機(jī)。

平時(shí)我們應(yīng)該全面進(jìn)行治療，而且要保持好的心態(tài)，平時(shí)需要注意自身的變化，要科學(xué)進(jìn)行用藥，同時(shí)也要注意避免穿緊身的衣服，以免造成血液循環(huán)不暢，同時(shí)也要注意自己的生活事項(xiàng)，不要喝濃茶，不要喝咖啡，更不能喝酒。