胃出血這種現(xiàn)象大家不陌生，而且還會(huì)導(dǎo)致*出現(xiàn)頭暈頭痛，這主要是因?yàn)樨氀�造成的一種情況，很嚴(yán)重的危害到了患者的生活，所以，大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)危害后果，避免造成更多的影響，那么，胃出血的常見(jiàn)危害是什么？

1、長(zhǎng)期少量胃出血會(huì)使心臟產(chǎn)生的血不夠*用，因而會(huì)造成貧血，出現(xiàn)頭暈，臉上發(fā)白等后果，如果胃出血嚴(yán)重的話，比如胃潰瘍侵蝕胃壁的血管會(huì)造成急性出血量大的話人就會(huì)出現(xiàn)休克等危險(xiǎn)情況。胃出血作為一種常見(jiàn)的緊急病癥，平均的死亡率為10%。

2、長(zhǎng)期少量出血會(huì)造成貧血，嚴(yán)重的話比如胃潰瘍侵蝕胃壁的血管會(huì)造成急性出血量大的話會(huì)出現(xiàn)休克等危險(xiǎn)情況。胃出血作為一種常見(jiàn)的緊急病癥，平均的死亡率為10%。在臨床上，有非常多的胃病病人，都是因?yàn)榧毙缘奈赋鲅�，而宣告死亡�?/p>

3、肝硬化病人一般都會(huì)發(fā)展成食管胃底靜脈曲張，如果再食用粗糙食物、情緒過(guò)度刺激，食管胃底的靜脈血管爆裂就會(huì)發(fā)生大出血。肝硬化病人平時(shí)沒(méi)明顯癥狀，只會(huì)覺(jué)得乏力，如果搶救不及時(shí)病情過(guò)于嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)多臟器的功能衰竭最終死亡。

胃腸道出血鍛煉

1、運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增加心臟的泵出功能，加大心輸出量，改善外周循環(huán)，促進(jìn)血、氧進(jìn)入胃腸道增多，有助于減輕胃腸道的潛在缺血問(wèn)題;

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠加速機(jī)體脂肪消耗，降低血液中脂肪微粒含量，有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化及改善胃腸道的血液循環(huán)狀況;

3、經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的老年人發(fā)生便秘的機(jī)會(huì)減少、罹患潰瘍病、慢性結(jié)腸炎及憩室病的危險(xiǎn)度下降，有助于減少胃腸道出血的幾率。

大家需要注意這些常見(jiàn)的危害，要合理的進(jìn)行保健，并且在日常生活中，要注意多休息，平時(shí)大家需要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，避免造成精神受到影響，大家需要注意這種疾病的發(fā)作，有效進(jìn)行治療，而且要按照醫(yī)生的建議規(guī)律地進(jìn)行飲食和休息。