闌尾炎可以說是生活當中的常見疾病，尤其年輕人更加容易被這樣的疾病所困擾，出現了這樣的疾病會導致患者有嚴重腹痛的癥狀，需要及早做好治療可以控制住病情發展，那么下面我們就請小編來介紹闌尾炎疾病的預防措施有什么?

闌尾炎(Appendicitis)是指闌尾由于多種因素而形成的炎性改變。它是一種常見病，其預后取決于是否及時的診斷和治療。早期診治，病人多可短期內康復，死亡率為0.1%一0.2%;如果延誤診斷和治療可引起嚴重的并發癥，甚至造成死亡。臨床上常有右下腹部疼痛、體溫升高、嘔吐和中性粒細胞增多等表現。

闌尾炎如何預防?

1、合理飲食

不暴飲暴食：饑一頓飽一頓，飲食不規律，胃腸道充盈與排空會失去常度;而暴飲暴食，可突然加重胃腸負擔，加大食物的機械性刺激。如此會導致腸道正常蠕動發生改變，功能出現紊亂。

2、調節寒溫

注意季節、氣候變化，適時地調節自身機體與自然界關系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態。

3、保持樂觀的精神

憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激，情緒變化，容易打破人的神經系統的平衡，導致神經失調，尤其是植物神經紊亂。植物神經紊亂的表現是多方面的，胃腸道的功能失常是其常見表現之一。在精神刺激作用下，胃腸道發生痙攣、弛緩等，導致消化不良、便秘、腹瀉等，可誘發闌尾炎。因此，應當保持良好的精神狀態，樂觀開朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤計較而泰然處之，避免劇烈的情緒變化。

4、驅除腸道寄生蟲

腸道寄生蟲如蛔蟲、撓蟲等，可竄入闌尾腔，阻塞腔道，誘發感染而弓[起闌尾炎。因而平時要注意飲食衛生，預防腸寄生蟲的發生，一旦出現腸道寄生蟲癥，要及時驅除，減少誘發闌尾炎的機會。

在閱讀完小編的介紹之后，相信人們已經了解了闌尾炎疾病的預防措施，能夠了解它的預防措施在生活當中做好積極的預防很重要，因為這樣的疾病一旦發生會給患者帶去很多病痛，所以能夠積極做好預防是很關鍵的。