懷孕是比較辛苦的事情，但既然是孕婦就要好好的去照顧自己的身體，尤其是當患上了便秘后自然會給人的健康照成危害，所以病人們更是要及時的去發現患病的原因并進行治療，那么，引起孕婦便秘的原因及治療?下面就是相關的解決方式。

孕產婦便秘的原因：

①膨大的子宮體壓迫結腸，使糞便運轉速度減慢，導致不能正常排便。

②孕婦內分泌水平變化，孕激素增多，而孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力，引起排便困難。

③孕婦膳食結構改進，粗糧減少，缺少膳食纖維，糞便量減少，缺乏對腸壁刺激的推動作用。

④孕期活動減少，影響結腸的蠕動。

⑤孕婦可能服用各種藥物，如鎮靜藥物來緩解孕期不適癥狀，但這些藥物有常對腸道功能產生副反應，這是造成孕婦便秘的又一重要原因。

孕產婦便秘的治療：

①改善飲食結構多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，多喝水。粗纖維的食物如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，盡量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。

②養成定時排便的習慣，最好早餐過后排便，不要排便時閱讀書報，應養成專心排便的好習慣。

③適宜運動鍛煉，多活動可增強胃腸蠕動，有利于消化、排便。

④保持身心愉快，心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。

⑤合理使用緩瀉劑，要在專業醫生的指導下進行服用。

專家提示：上面所講的也就是患上便秘后的原因和治療方法，相信大家都有全面的了解，當然了是疾病出現在孕婦的身上就會給患者照成不小的傷害，因此大家在面對疾病在孕婦身上出現時也要積極的找到原因并采取好辦法來進行治療。