膽囊息肉飲食的預防辦法是備受患者關注的，正確選擇膽囊息肉飲食的預防辦法能夠幫助患者更好的控制疾病的發生，以規避疾病導致的不必要危害和麻煩的發生，那么膽囊息肉飲食的預防辦法包括哪幾方面呢?接下來我們就來具體把握一番。

膽囊息肉患者注意事項禁酒及含酒精類飲料酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，膽囊息肉飲食引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變系數。

飲食要規律、早餐要吃好規律飲食、膽囊息肉飲食吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。*內肝臟主管分泌膽汁，分泌的膽汁存儲入膽囊內，而膽汁的功能主要是消化油性食物。膽囊息肉飲食的注意事項主要表現為如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內，膽汁在膽囊內滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

低膽固醇飲食膽固醇攝入過多，膽囊息肉 飲食可加重肝膽的代謝、清理負擔，并引起多余的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉淀，從而形成息肉，所以，膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上。膽囊息肉飲食的注意事項是應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。各種食品中膽固醇含量見下表：黃瓜、木耳、海帶、香菇、胡蘿卜、豆芽、豆腐等。

膽囊息肉患者宜多食各種新鮮水果蔬菜進低脂肪低膽固醇食品如：香菇木耳芹菜豆芽海帶藕魚肉兔肉雞肉鮮豆類等，宜多食干豆類及其制品，宜選用植物油不用動物油，少吃辣椒生蒜等刺激性食物或辛辣食品，宜用煮蒸燴炒拌氽燉的烹調方法不用油煎炸烤熏的烹調方法等。

以上是對膽囊息肉飲食的預防辦法做出的分析，大家一定要給予重視，專家指出膽囊息肉也被稱為膽囊隆起樣病變或膽囊腫瘤，是各種膽囊粘膜、良性隆起的簡稱。積極把握膽囊息肉飲食的預防辦法能夠幫助患者遠離疾病，以規避疾病導致的不必要麻煩的發生。