胃下垂這個疾病的發生之后嚴重的傷害到患者的腸胃健康，對于胃下垂這個疾病單純的依靠藥物治療是不夠的，也需要在藥物治療的時候做好飲食上的保健護理，爭取能夠使我們的胃下垂疾病患者早日遠離疾病擺脫折磨，一起來關注胃下垂疾病的飲食保健護理措施有什么？

一、適宜吃的食物：

增加飲食營養，宜多食用有補益作用的高蛋白、高熱量、多糖、低脂肪飲食。多食易消化吸收的食物。

多吃一些溫補的食物，如紅棗、杏仁、鮮藕汁、羊肉、狗肉、生姜等，可以使胃氣升溫，調理脾胃寒氣，減輕癥狀。

經常食用對胃有益的食品，如卷心菜、胡蘿卜、猴頭菇、酸奶、山楂等。

二、不適宜吃的食物：

避免暴飲暴食，宜少食多餐，以減輕胃的負擔。飯后若感不適，可做短時間的平臥休息。飯后不宜劇烈運動。

忌吃生冷與刺激性強的食物，忌煙、酒。忌大量飲用水及各種飲料，忌過多食用體積大的食物。

三、食療方法：

榛子 60 克，山藥 60 克，黨參 30 克，砂仁 15 克，陳皮 15 克，共搗爛，研成粉末，拌入少許白糖，每次取適量用開水沖服，每日 3 次。

豬肚 1 只，黃芪 30 克，龍眼肉 30 克，砂仁 50 克，加調料煮熟后分次食用。

鯽魚 500 克，黃芪 50 克，枳殼 30 克，加調料烹制食用。

豬肚 250 克，白胡椒 15 克。將豬肚洗凈切片，加水與白胡椒同煮熟， 當日分 2 次食用。適用于胃下垂及胃寒疼痛。

胃下垂這個疾病的發生和人們日常不良的飲食是有著很大關系的，所以當患上了胃下垂這個疾病的時候，我們也應該重視做好飲食保健護理，爭取使每一個胃下垂疾病患者早日遠離這個疾病，早一些擺脫這個疾病的折磨和困擾。