現在便秘患者越來越多，但是好多患者對病因并不了解。那么習慣性便秘的病因都有哪些呢，讓專家給我們做下詳細的介紹，希望給大家帶來所幫助。

1、排便習慣不良：有便意時不及時排便，抑制便意。習慣排便時看書，不積極排便。依賴瀉藥排便或濫用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。

2、飲食組成不良：如米面過于精細，食量過少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過少，油脂太缺，飲水不足等。

3、生活起居無規律，每日排便無定時，睡眠不足或久睡不起。長途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未養成按時排便習慣。

4、老年體衰排便無力，多胎妊娠全身體力過弱，膈肌、腹肌、腸壁平滑肌無力等，均可造成排便困難。

以上是專家對習慣性便秘病因的介紹，希望給大家帶來所幫助，如果患有此病一定要及時去正規醫院及時治療，盡快康復。