積極了解急性腹瀉禁食原則能夠幫助大家積極的預防，專家指出急性腹瀉期間要注意飲食調整和早期進食，接下來我們就對急性腹瀉禁食原則做一番詳細的解讀，看看如何幫助大家治病。

急性腹瀉的適宜食物：

1.發病初期：米湯、薄面湯、蛋白水、番茄汁、菜湯、果汁等;

2.癥狀緩解后：大米粥、藕粉、爛面條、面片、番茄汁、菜湯、果汁等;

3.腹瀉基本停止后：面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥、濃番茄汁、濃菜湯、濃果汁等。

急性腹瀉禁食：

有很多人發生了急性腹瀉以后就會采用禁食的方法來減輕急性腹瀉的癥狀。

專家認為，在急性腹瀉期間調整飲食是必要的。喝一些米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等取代正常飲食，這樣才會讓胃腸“減輕負擔”，也有利于為*提供所必需的水分。而且米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等進入胃腸道后，可粘附在胃腸壁表面，形成一層保護膜，可以減少腸道細菌毒素的吸收，從而減輕全身癥狀，因此對于腹瀉較輕的患者應按時進食而沒有必要禁食。

肛腸醫生提醒，對于輕度或者重度急性腹瀉患者，在最初一兩天內，都應該少食多餐，應該多吃一些清淡、富有營養、易消化的食物，“一步一個腳印”，待病情好轉后數日逐漸過渡到正常飲食。

有關急性腹瀉禁食原則是需要正確把握的，專家指出急性腹瀉患者在腹瀉的期間不要使用過多的油脂性的食物，這樣會加重腹瀉的癥狀，因此大家一定要積極了解疾病預防和控制。