對胃潰瘍的自我保健方法，大家得正確的了解，以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關，與神經內分泌機能失調有關，接下來我們就對胃潰瘍的自我保健方法做一番詳細的解讀，看看疾病該怎么治療。

胃潰瘍的自我保健方法：

(1)注意飲食衛生：不注意飲食衛生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛生，做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽，是促進潰瘍愈合的良好習慣。

(2)避免服用對胃粘膜有損害的藥物：有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等，對胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫生說明，改用他藥，或遵醫囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對胃的不良反應。

(3)消除細菌感染病因：以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關，與神經內分泌機能失調有關，因而傳統療法是，制酸、解痛、止痛。近年據有關學者研究發現，有些胃潰瘍是由細菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。

如上是對胃潰瘍的自我保健方法做出的分析，有些胃潰瘍是由細菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌，只有正確了解胃潰瘍的自我保健方法才能夠幫助大家早日恢復身體健康。