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慢性胃炎禁忌食物有哪些

慢性胃炎禁忌食物有哪些

慢性胃炎禁忌食物是大家比較關注的,積極把握慢性胃炎禁忌食物能夠幫助大家在治療的同時,更快的恢復身體健康,那么究竟慢性胃炎禁忌食物有哪些呢?下面就來做詳細的解讀。

慢性胃炎禁忌食物:

1.避免吃各種刺激性食物

如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

2.增加營養

注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發酵的食品,食物要細嚼慢咽。

3.飲食要有規律

定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白質食品也有少量主食。

4.飲食宜清淡富有營養

規律有節,定時定量,切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入,戒煙戒酒,以防損傷胃粘膜。

5.避免精神緊張

心情憂郁及過度疲勞,宜生活有節、勞逸結合、情緒樂觀,同時應加強體育鍛煉,增強體質,加強胃腸運動功能。

上述慢性胃炎禁忌食物是專業醫院比較常見的,希望患者給予重視,因為正確了解了慢性胃炎禁忌食物,才能夠提醒大家早作準備,以規避疾病不必要危害的發生。

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