現在的年輕人常常因為忙于工作，就忽略對自己日常飲食上的照顧，常常饑一頓飽一頓，給自己的胃帶來了很大的壓力，進而就會患上胃潰瘍這種疾病，對于胃潰瘍的患者來說，日常飲食平衡是非常重要的，當然了有一些飲食是不是以與胃潰瘍的人群的，那么究竟是哪些食物。那么究竟是哪些食物不適合胃潰瘍的患者呢，下面我們就一一的為大家介紹。

一：咖啡。咖啡及含咖啡的飲料，對潰瘍病人不利。因咖啡能促進胃酸的分泌，提高胃酸的濃度，從而增強對潰瘍面的刺激，引起胃部疼痛，潰瘍面出血，使病情加重。

二：低度酒。低度酒類的飲料有香檳、啤酒等。由于酒的主要成分為乙醇，也是胃酸分泌的促進物，若長期過量飲用，會使胃液的酸度一直處于很高的程度，可能成為消化性潰瘍的發病原因之一。另外，乙醇可溶解保護胃黏膜的脂蛋白層，使胃的黏膜屏障遭受破壞，防御機能受損，從而加重潰瘍。

三：汽水。汽水及可產生氣體的飲料，使胃內壓力增高，引起腹脹，有誘發穿孔的危險。

四：酸性飲料。酸性飲料入胃后，可提高胃內酸度，影響胃內潰瘍面的愈合。潰瘍病人食酸猶如火上澆油。

五：茶。對健康人來說，飲茶是有益的，但對潰瘍病患者，飲茶則是有害無益。因為茶作用于胃黏膜后，可促進胃酸分泌增多，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。胃酸分泌過多，便抵銷了抗酸藥物的療效，不利于潰瘍的愈合。因此，為了促進潰瘍面的愈合，奉勸潰瘍病患者最好不要飲茶，特別要禁飲濃茶。

六：牛奶。牛奶鮮美可口，營養豐富，曾被認為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。但最近研究發現，潰瘍病人飲牛奶，可使病情加劇。因為牛奶和啤酒一樣，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛進入胃時，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍的刺激，可使上腹不適得到暫時緩解。但過片刻后，牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，從而產生更多的胃酸，使病情進一步惡化。因此，潰瘍病患者不宜飲牛奶。

胃潰瘍患者的自我保健方法有：

(l)必須堅持長期服藥：由于胃潰瘍是個慢性病，且易復發，要使其完全愈合，必須堅持長期服藥。切不可癥狀稍有好轉，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療 l～3個月，甚至更長時間。

(2)避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。

(3)講究生活規律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

胃潰瘍的患者不僅僅要在飲食上注意調理，還要在患病期間注意對自己的保養，也就是胃潰瘍患者要學會自我保健。例如，長期堅持服藥，避免精神過于緊張，和講究生活規律，注意氣候變化，這些是我們向大家建議的保健方法，這些方法對胃潰瘍患者的恢復是有幫助的，這些方法也都很簡單，患者們可以嘗試一下。