在生活當(dāng)中有很多人飽受了胰腺炎疾病的折磨，他們也想能夠早一些得到康復(fù)，相信生活當(dāng)中誰也不希望被一些人這樣的疾病所困擾，那么我們就應(yīng)該去做好對于胰腺炎疾病的預(yù)防工作，那么要想很好地遠(yuǎn)離這樣的疾病，我們先來了解一下胰腺炎疾病的預(yù)防措施有什么。

1、保證充足的營養(yǎng)

慢性胰腺炎易脂瀉，患者易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，應(yīng)吃富含營養(yǎng)的食物，如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜宜適當(dāng)多吃，能有效的預(yù)防胰腺炎。

2、減少脂肪的攝入

預(yù)防胰腺炎必須減少脂肪的攝入，應(yīng)該要注意在應(yīng)酬的時(shí)候不能暴飲暴食，這樣食物不易消化，容易導(dǎo)致胰腺炎。

3、應(yīng)少食多餐

預(yù)防胰腺炎，不要吃的太飽。吃太飽，或者吃了難消化，辛辣刺激性的食物，會增加胃液分泌，加重胰腺負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胰腺炎。

4、禁止喝酒

飲酒是引起慢性胰腺炎急性發(fā)作或遷延難愈的重要原因，因此一定要禁酒，預(yù)防胰腺炎。

5、飲食清淡，調(diào)味勿重

食物不宜過咸，因鹽過多會增加胰腺充血水腫。調(diào)味品不宜多放，食物太酸、太辣可增加胃液分泌，加重胰腺負(fù)擔(dān)。黃豆、蠶豆、紅薯、芋頭等易產(chǎn)氣的食物不宜吃，以免加重腹脹現(xiàn)象。

6、增加營養(yǎng)，不宜飽食

由于慢性胰腺炎患者容易腹瀉，患者多會營養(yǎng)不良，建議吃富含營養(yǎng)但不油膩的食物，如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等，但每頓不能過飽，宜少食多餐。菜肴少煎炒，多蒸燉，以利消化吸收。

相信我們在閱讀文章的介紹之后了解了胰腺炎疾病的的一些預(yù)防措施，從這篇文章內(nèi)容的閱讀當(dāng)中我們也可以得知人們在生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣是可以在一定程度上預(yù)防胰腺炎疾病發(fā)生的，愿每個(gè)人都能夠遠(yuǎn)離這樣的疾病。