急性胰腺炎這個疾病發(fā)生之后康復起來確實存在諸多的困難，對于急性胰腺炎這個疾病，我們更加有必要都去關注相關知識，使人們真正有效的遠離急性胰腺炎疾病擺脫折磨和困擾，那么我們先來關注一下預防急性胰腺炎的方法是什么?

1、保證充足的營養(yǎng)

慢性胰腺炎易脂瀉，患者易出現營養(yǎng)不良，應吃富含營養(yǎng)的食物，如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜宜適當多吃，能有效的預防胰腺炎。

2、減少脂肪的攝入

預防胰腺炎必須減少脂肪的攝入，應該要注意在應酬的時候不能暴飲暴食，這樣食物不易消化，容易導致胰腺炎。

3、應少食多餐

預防胰腺炎，不要吃的太飽。吃太飽，或者吃了難消化，辛辣刺激性的食物，會增加胃液分泌，加重胰腺負擔，導致胰腺炎。

4、禁止喝酒

飲酒是引起慢性胰腺炎急性發(fā)作或遷延難愈的重要原因，因此一定要禁酒，預防胰腺炎。

5、飲食清淡，調味勿重

食物不宜過咸，因鹽過多會增加胰腺充血水腫。調味品不宜多放，食物太酸、太辣可增加胃液分泌，加重胰腺負擔。黃豆、蠶豆、紅薯、芋頭等易產氣的食物不宜吃，以免加重腹脹現象。

6、增加營養(yǎng)，不宜飽食

由于慢性胰腺炎患者容易腹瀉，患者多會營養(yǎng)不良，建議吃富含營養(yǎng)但不油膩的食物，如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等，但每頓不能過飽，宜少食多餐。菜肴少煎炒，多蒸燉，以利消化吸收。

我們在綜合看完了這篇文章內容的講述之后已經對于急性胰腺炎的預防措施有了了解，希望對于這些預防措施的了解，可以幫助到人們做好積極的預防工作，使人們真正有效的遠離這個疾病，擁有健康這樣才是最為必要的。