生活中有很多的人會出現腹痛的現象，大家需要注意這種疾病的出現活中應該注意一些常見的發病因素，潰瘍性結腸炎就是其中的一種，出現了這種疾病時會嚴重影響到患者生活，要注意合理的進行飲食，那么，潰瘍結腸炎患者如何健康飲食？

1、飲食應柔軟，易消化，富營養，有足夠能量。

2、宜少食多餐，盡量減少腸道負擔。

3、急性發作期需要用要素膳食，以求最大限度地減少糞便體積，必要時可用完全胃腸外營養。

4、隨病情改善逐漸采用低渣、清淡飲食。能量來源以碳水化物供給為主，適當補充蛋白質。

5、腹瀉嚴重者可發生脫水和鉀、氯、鈉離子的大量丟失，應及時靜脈補液。

下列是幾種自然的方法可以控制減輕潰瘍性結腸炎：

1、健康生活方式。富含營養的平衡是減輕潰瘍性結腸炎癥狀及預防復發的重要基礎。平衡飲食應多攝入蛋白質、復合碳水化合物及全谷物、“好”脂肪。如果你是素食者，蛋白質可從豆制品中攝取。

2、一系列的酸和必須脂肪酸可降低對腸道的制造反應。從魚油中獲取的ω-3脂肪酸不但對結腸炎，并對大多數自身疫免性疾病有自然治療的作用。此外，一種被稱為蛋白分解酶的酶(Serrapeptase)也有減輕疼痛、減少腸道炎癥的功能。

3、某些維生素是治療結腸炎必不可少的，其中維生素C能減輕抗生結腸的刺激，而B族維生素有減壓的作用，而壓力是結腸炎的發病原因之一。

4、下列食物可激發結腸炎，應避免食入：酒、咖啡、碳酸飲料，如汽水、可樂、奶制品、干果、干豆類、種子類、堅果類、爆米花、高纖維食物、辣調味品、辣椒、辣食品、肉類、生蔬菜、精糖、含有山梨醇的食物(如無糖口香糖等)等。

這種疾病的治愈幾率很低，大家需要注意生活調理方法，而且要注意飲食保健事項，要注意健康的生活方式，合理的攝入蛋白質，平時生活中也要注意調養事情，有效增強體質，平時要注意鍛煉，平時生活中也要注意多休息，以免造成更多的危害。