胰腺炎的預(yù)防方法需要患者把握，只有把握了胰腺炎的預(yù)防方法，才能夠幫助大家得出準(zhǔn)確的控制，那么常見胰腺炎的預(yù)防方法有哪些呢?以下就是專家給出的具體建議。

首先急性胰腺是一種相當(dāng)嚴(yán)重的疾病，急性出血壞死性胰腺炎嚴(yán)重性尤為兇險(xiǎn)，發(fā)病急劇，死亡率高。有人問這種病可不可以預(yù)防，一般說來，要想能預(yù)防某種疾病就必須知道引起該種疾病的原因，再針對其發(fā)病原因進(jìn)行預(yù)防。可惜的是到目前為止，對于引起急性胰腺為的原因還末完全弄清楚。但已知其發(fā)病主要由于胰液逆流和胰酶損害胰腺，有某些因素與發(fā)病有關(guān)，可以針對這些因素進(jìn)行預(yù)防。

每天攝取脂肪量應(yīng)控制在20～40克。糖分主要從糧食中攝取。糖分對于膽囊和胰臟都是最好的營養(yǎng)素。糖分在胃中停滯的時(shí)間最短，不會使膽汁和胰液的分泌過多，從而減輕了膽囊和胰臟的負(fù)擔(dān)。

但是，過量攝取果糖或白糖也可能導(dǎo)致肥胖，促使膽固醇的合成，容易井發(fā)糖尿病。因此，水果應(yīng)適當(dāng)少吃。應(yīng)以富含維生素，礦物質(zhì)及食物纖維的糧食和薯類為主要糖源。積極地?cái)z取脂溶性維生素長時(shí)間地控制脂肪會造成脂溶性維生素A，維生素D、維生素E、維生素K的不足，表現(xiàn)為缺少營養(yǎng)。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些維生素劑。但攝取不宜過多，而且要盡量從食物中獲取維生素。

黃綠色蔬菜中含有豐富的脂溶性維生素，因此每天食用的黃綠色蔬菜應(yīng)以150克左右為好。

上述胰腺炎的預(yù)防方法是比較常見的，大家一定要給予重視，因?yàn)橹挥姓�確把握胰腺炎的預(yù)防方法，才能夠幫助大家早日治病，以規(guī)避疾病不必要危害的發(fā)生。