便秘在生活當(dāng)中是一類較小的疾病，它的出現(xiàn)往往是會影響到身體的健康，尤其是出現(xiàn)在孕婦的身上后帶來的影響也是不小的，因此一旦孕婦出現(xiàn)了便秘的情況就要采取相關(guān)的有效措施進(jìn)行解決和處理，那么，孕婦便秘了怎么辦?下面咱們來解答吧。

便秘，一般是指排便次數(shù)每周少于3次，或排便困難、費(fèi)力，糞便干結(jié)，量少。孕婦便秘可能是懷孕后才出現(xiàn)，也可能是原有的便秘加重。

從懷孕的第4個月起，食物通過胃腸道的時間明顯延長，這主要是因孕婦胃腸道蠕動減慢所致，也與結(jié)腸運(yùn)動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關(guān)。孕婦便秘還與子宮的增大及胎兒的壓迫有關(guān)。

治療時，應(yīng)先從增加食物中的纖維素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明顯，可選用乳果糖、鹽水及山梨醇等，這類緩瀉劑可增加腸道的滲透壓，能使腸腔水分聚集增多，促使腸道擴(kuò)張、蠕動而排便。另外，糞便軟化劑、膨脹劑也較廣泛應(yīng)用于孕婦。

值得注意的是，孕婦便秘不能用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。因為它們可引起腹部絞痛，甚至引起子宮收縮造成流產(chǎn)。也不宜用潤滑性液狀石蠟，因為它會減少孕婦對脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收，易使新生兒發(fā)生低凝血酶原血癥，而導(dǎo)致孕婦出血。

專家提示：上面是有關(guān)于孕婦便秘后要怎么辦的一些解決方法和措施，我們大家也要發(fā)現(xiàn)這種疾病，同時更要提醒孕婦朋友們身體有問題千萬不要拖延，要及時的發(fā)現(xiàn)問題的所在后在積極的選擇較為合適的方式和方法來進(jìn)行治療。