如今，怎樣才能預(yù)防闌尾炎的發(fā)生呢，我們?cè)谌粘５纳�活中要注意什么呢，疾病不可怕，可怕的是我們從不重視，下面，就詳�?xì)的為大家介紹一下怎樣才能預(yù)防闌尾炎：

1.保持樂觀的精神。憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激，情緒變化，容易打破人的神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)，尤其是植物神經(jīng)紊亂。植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)是多方面的，胃腸道的功能失常是其常見表現(xiàn)之一。在精神刺激作用下，胃腸道發(fā)生痙攣、弛緩等，導(dǎo)致消化不良、便秘、腹瀉等，可誘發(fā)闌尾炎。因此，應(yīng)當(dāng)保持良好的精神狀態(tài)，樂觀開朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤計(jì)較而泰然處之，避免劇烈的情緒變化。

2.調(diào)節(jié)寒溫。注意季節(jié)、氣候變化，適時(shí)地調(diào)節(jié)自身機(jī)體與自然界關(guān)系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護(hù)胃腸道的正常功能狀態(tài)。

尋醫(yī)問藥網(wǎng)溫馨提醒：平時(shí)學(xué)會(huì)預(yù)防急性闌尾炎是很有意義的。而一旦患上急性闌尾炎，就應(yīng)該及時(shí)上醫(yī)院檢查治療。避免給自身帶來過大的危害。衷心的祝愿您身體健康。