生活中有一些人灰塵呼吸胃下垂的情況，出現了這種疾病之后，會影響到飲食，而且還會出現腹部疼痛的現象，給患者的生活造成了極大地影響，我們應該注意這種疾病的存在，合理的進行治療，同時也要注意一些癥狀，那么，胃下垂的癥狀是什么呢？

中氣下陷胃下垂的癥狀：

1、X線檢查 X線觀察一般可見胃的位置下降、緊張力低下蠕動波稀疏，滯留物較多，胃由膨大型變為袋形或其他胃形。

2、消化系統癥狀 患者食欲減退頑固性腹脹，以食后癥狀尤為突出，經常噯氣不止，左腹有下墜感和壓迫感，且于食后或行走時加重，平臥時減輕。有時便秘，有時腹瀉，或有腹瀉便秘交替出現。 胃部多有悶痛、隱痛，劇烈疼痛比較少見，患者食欲明顯降低，并有畏食、厭食的表現。

3、全身癥狀 多表現為逐漸消瘦，可伴有眩暈、乏力、心悸、失眠、多夢等癥狀。

4、體征 患者身體瘦長，皮下脂肪缺乏，肌張力低下，直立時上腹凹陷，下腹膨隆，有明顯振水音，腹肌松弛，左下腹觸壓明顯疼痛。少數患者可見肢體多關節松弛。

護理胃下垂的方法有哪些呢

1、少食多餐

由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數可以增加，每日4-6餐為合適。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。

2、細嚼慢咽

胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增強胃壁張力。所以，用餐速度要相對緩慢些，細嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度，緩解腹脹不適。

3、食物細軟

若食物干硬或質地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發生率增高。因此，平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化。

主食應以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化，對胃的負擔最小。

4、營養均衡

胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產生機體營養失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。

溫馨提示：大家需要注意疾病的存在，采取合理的方法進行治療，而且也要注意護理要點，有效的進行飲食，科學的進行飲食，調節自己的胃部健康，這樣才能更有利于疾病的康復，平時需要保持好的飲食方式，不要在飯后亂跑。