根據(jù)胃出血的預(yù)防方法，大家才能夠得出積極的控制疾病，通常疾病預(yù)防不止一種，所以大家一定要想辦法積極的治療，如下便是專家對有關(guān)預(yù)防辦法做出的分析，看看該如何預(yù)防這種疾病，如何控制疾病風(fēng)險。

胃出血的預(yù)防方法：

1、應(yīng)時刻保持足夠的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病狀態(tài)，比如有無肝硬化，有無食道或胃底靜脈曲張等。患者一定要聽從醫(yī)生的勸告與指導(dǎo)，避免誘發(fā)胃出血的因素，切忌僥幸心理。

2、合理休息，不可過勞。慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全負(fù)荷工作的需要。因此，應(yīng)注意休息，做到力所能及、勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運動，不適合做快跑、急走等劇烈的活動。

3、軟化飲食，禁忌粗糙。進(jìn)食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐，不過飽。進(jìn)食最好細(xì)嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營養(yǎng)及少渣為宜。患者還應(yīng)禁辛辣、油煎食品。

4、情緒輕松，不要緊張。科學(xué)證實，不良情緒同樣可誘發(fā)胃出血。

5、禁忌飲酒，合理用藥。避免接觸和進(jìn)食對肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒、某些藥物及化學(xué)品等。阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以免誘發(fā)消化道黏膜出血。

針對上述胃出血的預(yù)防方法，大家有必要正確的了解，只有如此才能夠因此得出積極的控制并治療，最后建議大家在選擇胃出血的預(yù)防方法的時候，最好咨詢相關(guān)專家的建議，以此最大限度的恢復(fù)大家的健康。