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胃下垂的病人在中醫治療可用自我按摩的方法，避免了藥物的轟炸。畢竟是藥就三分毒，能夠不依靠藥物而治療疾病，一定能夠深受病患的追捧。自我按摩治療胃下垂1預備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。2按揉

患兒午飯后取頭低位、墊高骨盆的姿勢仰臥床上20～30分鐘。仰臥后雙腿伸直，然后抬高、放下，反復進行數次，稍事休息，再重復做數次。（1）加強營養胃下垂的孩子形體消瘦，營養不足，所以應該選用營養豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質、脂肪的含量應豐富一些。由于小兒食量少，應該用少食多餐的辦法

必須少食多餐。這樣既可充分消化，又可持續不斷地供助米谷之氣，鼓舞中氣上行，以升陷舉托。飲食必須高熱量、營養豐富，且易消化。可選用羊肉、雞肉、紅棗、甘薯等。（1）為使患者能體質強壯，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高熱量、高糖飲食，并鼓勵盡量多吃富含脂肪的食物，爭取胖起來。（2）胃下垂患

胃下垂多見于形體較瘦的老年人。患有胃下垂的病人，自感中下腹脹痛不適，尤其是在飽餐后更加明顯。老年人患胃下垂后，宜少食多餐，切忌暴飲暴食，進食后最好臥床片刻。康復的體育鍛煉以鍛煉腹肌為主，但要避免劇烈活動，尤其是跳躍運動，不要長時間站立。下面關于胃下垂的康復鍛煉法，給大家介紹介紹，

胃下垂相當于中醫學的“胃緩”，這一名稱，首見于《黃帝內經》。《靈樞?本藏》篇云：“脾應肉，……肉胴不稱身者胃下，胃下者，下管約不利。肉胭不堅者，胃緩。”明確指出肌肉瘦弱與身形不相稱的胃的位置偏下，肌肉不夠堅實的則胃緩。《金匱要略》中所述的“其人

胃下垂是一種我們胃部的疾病，多是由于我們身體內的膈肌不足導致的，一般我們人的胃部是在我們肚子的上面，胃下垂會影響我們胃部的正常運行。而且還很容易引發如十二指腸類疾病，并且患者還會引起飽受痛苦。那么患有胃下垂的患者平時應該多吃些什么對胃比較好呢?今天我就跟大家分享一下步驟/方法：1患

胃下垂是指站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。靜臥雙掌摩腹法雙掌緊貼下腹部，循順時針方向掌揉全腹部（自下腹起經右下腹向上，橫過上腹，轉向左側，向下至左下部，循環全腹部），連續摩揉10至20遍。1、腹式呼吸舉腿法（1）兩腿交替抬舉法配合腹式呼吸，兩腿交替