宅男，宅女早已被人們所熟知。然而“宅”卻早已不僅僅只屬于80后的男女了。不經意間，城市里冒出了一批“宅娃”，悄然加入了“宅”一族。所謂宅娃，就是指成天待在家里不出門，每天的生活只是上網、看電視、看書，或是自己跟自己玩，幾乎沒有伙伴的小孩子，“宅娃”主要以城市兒童為主，集中在小學高年級、初中及部分高中生當中。

寒假待在家里哪都不想去

眼看寒假要結束了，家住西固區的李先生卻犯愁了。“整整一個寒假兒子都窩在家中不愿意出門，也不出去和小伙伴們玩耍。每天從早到晚待在家中，看電視、看書，或者拿些玩具自己玩。他已沉迷于這種生活方式了，不想出門、不想上學、不愿意與同齡人交往。我真怕這樣下去他會得病，開學后會不習慣學校的生活。”

李先生14歲的兒子李強對于每天貓在家中的生活給出了這樣的解釋。他告訴記者：“寒假作業很多，作業計劃表上密密麻麻都排滿了每天要完成的作業。每天做完功課，幾乎沒有什么時間了。再說，寒假也沒什么可玩的。平時在學校有許多的同學可以玩耍，可是放假后，很多同學都在家中做作業，忙著上補習班，自己沒有什么玩伴，所以只能貓在家中了。”

過年玩游戲不愿走親戚

昨日上午，記者來到城關區白銀路的王女士家中采訪，見到了她上五年級的兒子楊煊(化名)。電腦桌前，才11歲的他鼻梁上就掛了副厚重的眼鏡，鏡片后一雙天真的眼神多了分這個年齡段孩子少有的成熟感。看到有人進房間他頭也不回，眼睛直直地盯著電腦屏幕不停地點動著鼠標。記者注意到他正在QQ農場“偷菜”。

王女士告訴記者，今年寒假，為了讓孩子多些時間休息，所以沒有給楊煊安排補課，他的時間很寬余。可是楊煊卻整天待在家中不愿出門，在家已經“宅”上癮了。大年初二王女士照例準備帶著楊煊去娘家拜年，不料楊煊很不情愿，“能不能不去，我在家里打個電話拜年”。楊煊說，“或者發個電子賀卡，跑那么遠拜年沒意思。”“如果不是我逼著他出去，他一個寒假可以不出門，雖然最后終于被我說動去了外婆家，可是他一進屋就跑去上網去了。整天吃飯、睡覺、看書、上網、看電視都在家里，我真擔心這樣下去會影響孩子的心理健康”王女士擔憂地說道。 專家觀點

“宅”在家中會影響孩子身心健康

昨日下午，記者就“宅娃”現象采訪了甘肅怡欣心理咨詢中心的心理咨詢師孫亞麗。孫亞麗說：“寒假以來有不少家長就“宅娃”現象進行咨詢，主要是以城市兒童為主的小學高年級、初中及部分高中生”。孫亞麗認為這些孩子寒暑假總是在家里，好幾天不出門。長期“宅”在家里，對身心發展極為不利。看電視、上網太多，會使近視加劇。長期貓在家里不外出運動，會導致孩子因光照不足而缺鈣，運動技能下降。

還有一個容易被家長忽略的問題，那就是長期呆在家里會對孩子心理上造成一定的影響。如果孩子們習慣了在電視和虛擬網絡中尋找精神依托和成就感，那他們就會越陷越深，逐漸逃避現實世界。而且長時間獨處容易讓孩子形成孤僻的性格，社交能力變差，不愿意與人溝通，這對孩子適應社會，甚至對升學就業都會產生負面的影響。

專家建議

找伙伴玩游戲報興趣愛好班

孫亞麗建議家長應注意不要讓孩子養成“宅”的習慣，盡量鼓勵孩子多參加戶外運動、多與同學交流，避免孩子從思想上過度依靠電子游戲、電視等自娛自樂，導致性格孤僻。找伙伴玩戶外游戲;報興趣愛好班，盡可能讓孩子外出。此外，要保證孩子每天的飲食規律，合理安排孩子假期作息時間，帶孩子外出鍛煉，幫助孩子脫離“宅生活”。如果孩子“宅”在家里的情況較為嚴重，已產生了一定的身心問題，就應該及時到醫院或心理咨詢機構尋求幫助。